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J’y comprends plus rien😩 pas d’apéro, et pas d’écart ou juste un petit peu. Bref, c’est reparti 💪 bonne rentrée et bonne semaine à tous ⏱
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 48,88g | Glu: 47,76g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café . Encas: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Ovive Truite Fumée , Endive. Dîner: Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Patate Douce, Omelette - Frittata tomate mozza. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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