Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2014
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1901 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 103,61g | Glu: 262,30g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: Rislunsj Tine skogsbær, Kylling grillet 200g. Dîner: Havregrøt AXA 85g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Autre: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. plus...
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2967 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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