Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1286 kcal
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Gras: 30,20g | Prot: 56,70g | Glu: 186,03g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Erter tørkede Eldorado 50g. Snacks/Autre: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Pære 150g, Gulrot 100g, Banan 150g. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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