Journal de B3lakar, 09 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021

60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2021:

357 kcal

Gras: 16,62g | Prot: 18,30g | Glu: 31,21g. Petit Déjeuner: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Oeuf Brouillé, Maître Jean Pierre Pain de Seigle aux Graines de Tournesol, Cacao en Poudre (Non Sucré), Envia Boisson Soja Nature Sucrée. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Super 😊il faut continuer , ne rien lâcher et reste surtout bien motivé👍passe une très bonne fin d après-midi 👍😘🤝

09 sept. 21 par le membre: Nlono7700

Merci! C’est gentil ! Je confesse que j’ai besoin de motivation là 😅 J’ai relâché un peu et évidemment je ne vois pas de résultat depuis un moment.

14 sept. 21 par le membre: B3lakar


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