Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2014
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1762 kcal
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Gras: 38,17g | Prot: 60,52g | Glu: 278,25g.
Petit Déjeuner: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Déjeuner: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Dîner: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Autre: Sennepsild Denja 35g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, eple 225g. plus...
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3496 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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