Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 83,82g | Glu: 127,44g.
Petit Déjeuner: Latte Coffee, Flour Tortilla, Grapefruit Juice, Tous les Jours Bacon Fumé. Déjeuner: Lettuce, Schnitzer Hamburger Buns, Smoked or Cured Ham. Dîner: Cooked Asparagus, Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) , Pork Chop. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Facile Rowing Session (5,000m) - 21 minutes, Intense Rowing 🚣♂️ Session 1 (5,000m) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rowing Man
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