Journal de candyneige1103, 01 oct. 21

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Bonjour et oui j'ai un peu repris

76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 octobre 2021:

1349 kcal

Gras: 47,91g | Prot: 57,95g | Glu: 169,55g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Super U Riz Basmati, Lidl Accras de Morue. Dîner: Nixe Filets de Hareng Marinés, Milbona Fromage Râpé, Pain Blanc, Soupe aux Choux. Snacks/Autre: Andros Crème de Pruneaux, Pain Blanc. plus...

1995 kcal

Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

ça va ça vient Candy t inquiète pas pour ça. Belle journée à toi 😉

01 oct. 21 par le membre: jpp59160

Merci JPP c'est vrai qu'hier j'ai fait un peu moins attention alors aucune surprise, bonne journée 😊

01 oct. 21 par le membre: candyneige1103

coucou ma Candy !!! 200 g c'est rien !!! on ne peut pas dire que tu as pris !!! belle journée ma douce !!! bientôt le week-end !!! 😉😘

01 oct. 21 par le membre: natou3

Merci Natou bon weekend également 😊

01 oct. 21 par le membre: candyneige1103


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