Journal de fare whale, 03 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
56 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2055 kcal Gras: 42,85g | Prot: 112,47g | Glu: 312,31g.   Petit Déjeuner: Oranges, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Regain Bio Son de Blé, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Kellogg's All Bran Probiotic. Déjeuner: Pomme, Savino Pulpe de Tomate en Dés, Picard Épinards en Branches, Oeuf Mollet, Tagliatelle Encre de Seiche Hermine, Chou. Dîner: Amandes, Pomme, Kiwi, Gerblé Germe de Blé et Kasha, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Queues de Crevettes, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Cauvin Huile de Lin, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (avec Peau), Endive, Saint Eloi Pois Cassés, Cauvin Huile de Noisette, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Butternut. Snacks/Autre: Carrefour Fibra Plus, Amandes, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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