Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1503 kcal
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Gras: 17,80g | Prot: 41,30g | Glu: 222,42g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Lunsj jobben. Snacks/Autre: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G, Banan 125g, Gulrot 100g, Pære 150g. plus...
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3077 kcal
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Exercice:
Stepper - 2 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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