Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1649 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 63,31g | Glu: 141,13g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Jus de Citron. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Dîner: Vin Rosé, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Oignons, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Omelette ou Oeuf Brouillé, Soupe de Légumes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soupe aux Choux. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton poids 😊 la motivation est un très bon allié 👍passe une soirée 👍😘🤝
10 oct. 21 par le membre: Nlono7700
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Merci non. Pas facile tous les jours mais on s'accroche !
La reprise du sport en septembre y a bien contribué.
6 h par semaine, quand même 😜
18 oct. 21 par le membre: Edeldeclairon
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Historique de poids de Edeldeclairon
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