Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1154 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 44,22g | Glu: 150,60g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Rekesalat First Price 20g. Snacks/Autre: Pære 150g, Gulrot 100g, Gulrot 100g, Pære 150g. plus...
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3092 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Stepper - 2 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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