Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2014
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1774 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 71,83g | Glu: 267,81g.
Petit Déjeuner: syltetøy bringebær fruitland, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g. Déjeuner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Tomat 85g. Dîner: Tomat 90g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost med Kylling 18g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl. Snacks/Autre: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, Vaniljesaus Piano 100g, Fersken Eldorado boks 470g. plus...
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3378 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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