Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1888 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 105,61g | Glu: 240,17g.
Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Banane, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Senseo Café Classique, Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Vahiné Pignons de Pin, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis. Déjeuner: Senseo Café Classique, Gerblé Biscuit Soja Orange, La Boulangère Toastiligne Céréales & Graines, Taillefine Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Banane, Picard Émincés de Poulet, Tagliatelles Complètes et Légumes Façon Wok. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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