Journal de jengetfit123, 24 oct. 21

A little bit of grace after a week of not great choices. ☺
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1114 kcal Gras: 24,59g | Prot: 37,53g | Glu: 148,42g.   Petit Déjeuner: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Chick-fil-A Mac & Cheese (Small). Dîner: Publix Carrot Sticks, Whole Foods Market Original Hummus, Kroger Chicken Tinga, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Daisy Light Sour Cream, Trader Joe's Roasted Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Cinnamon, Honeycrisp Apples, Target Multivitamin, Gumdrops, Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz). plus...
2531 kcal Exercice: Cuisiner - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

39 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good job Jen! 👍💕 
24 oct. 21 par le membre: _bec_ca
Ty Becca! You are such a sweetheart. How did I know we'd have the same favorite cocktail? 🥰 
24 oct. 21 par le membre: jengetfit123
Sour cream and greyhounds sound mighty tasty.😋 Only sort of kidding. 😊 
24 oct. 21 par le membre: _bec_ca
We can find a way to work it. 
24 oct. 21 par le membre: jengetfit123
good job 
24 oct. 21 par le membre: All_Pain_No_Gainz
good job!👍 
24 oct. 21 par le membre: Brenda.nana
Ty, rickstewart and brenda.nana! 
24 oct. 21 par le membre: jengetfit123

     
 

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