Journal de tamomi55, 15 nov. 21

体脂肪率:32%

Vélo: 45 minutes
Step: 40 minutes
Cardio : 30 minutes
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1406 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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