Journal de chachoux229, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1482 kcal Gras: 48,87g | Prot: 77,38g | Glu: 189,59g.   Petit Déjeuner: Baie de Goji, Amandes, Cassis, Banane, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pommes Delicieuses Dorées, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Yoplait Panier de Yoplait, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Brocoli. Dîner: Clémentines, Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates Cerises, Mâche, Quiche à la citrouille. Snacks/Autre: Amandes, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Carrefour Biscuits Vitalité. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chachoux229


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.