Journal de  Natalya _Smirnova, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
1372 kcal Gras: 57,27g | Prot: 64,40g | Glu: 133,22g.   Petit Déjeuner: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Déjeuner: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Творожная Запеканка. Dîner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ekland Имбирный Чай с Апельсином, Винегрет, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Данессия Капуста Квашенная. Snacks/Autre: Campina Йогурт Нежный Бархатный Персик, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Творожная Запеканка. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.