Journal de Pierre8r, 22 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1402 kcal Gras: 139,59g | Prot: 55,56g | Glu: 23,85g.   Déjeuner: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, PR Gras de Rognon de Veau, Charles Christ Choucroute aux Petits Lardons et Riesling, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oignons Rouges, Échalotes, Kimchi. Snacks/Autre: PR Bouillon d'os Maison PR, PR Gras de Bœuf. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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