Journal de fare whale, 10 déc. 21

pesée du soir mais je m'attendais à bien pire !
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
1208 kcal Gras: 31,80g | Prot: 78,50g | Glu: 146,77g.   Petit Déjeuner: Regain Bio Son de Blé, Pomme, Graines de Chia Séchées, Pâturages Petit Suisse 0%, Oeuf Mollet. Déjeuner: Huile d'Olive, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Grain de Frais Fèves Entières, Céréal Bio Tofu Fumé. Dîner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Tofu Fumé . Snacks/Autre: Banane, Tomme de Savoie, Biofournil Pain Complet, Pâturages Petit Suisse 0%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fare whale


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.