Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2014
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 47,82g | Prot: 39,09g | Glu: 107,46g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Café au Lait, Pain Blanc. Déjeuner: Poulain Noir Extra, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Pain Blanc, Jambon Tranché (Très Maigre), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Radis, Brochette de Boeuf, Grand Mère Pâtes d'alsace. Snacks/Autre: Chips. plus...
|
|
1794 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Pupa79
|