Journal de  Natalya _Smirnova, 14 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2021
77 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2021:
1432 kcal Gras: 59,31g | Prot: 72,64g | Glu: 125,06g.   Petit Déjeuner: Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Déjeuner: ВкусВилл Винегрет , Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Snacks/Autre: Кофе, Лента Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Мандарин, Магнит Банан. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.