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Après une crise de foie ou gastro, j'ai perdu 1 kg donc je me reprends en main et fait attention, encore 4 kg et j'y suis à mon poids même si j'aimerai être encore + fine j'ai jamais pesé "que" 60kg...
J'espère sincèrement l'atteindre pour juillet...
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1093 kcal
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Gras: 29,71g | Prot: 37,33g | Glu: 144,75g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Café au Lait, Nutella Nutella. Déjeuner: Bonduelle Galettes de Légumes, Picard Cabillaud Pané. Dîner: Vin Cabernet Sauvignon, Petits Pois, Rôti de Porc, Pommes de Terre Sautées, Pomme. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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