Journal de TonyFar, 15 déc. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2021

114 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2021:

803 kcal

Gras: 17,65g | Prot: 65,90g | Glu: 96,98g. Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Snacks/Autre: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Eple Red Delicious 200g. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

You're moving in the wrong direction, friend! There's a new year around the bend.

15 déc. 21 par le membre: erikahollister


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