Journal de tamomi55, 03 janv. 22

体脂肪率:33.2%

Cardio 1h
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 35,39g | Prot: 58,69g | Glu: 245,34g.   Petit Déjeuner: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, Nescafé Cappuccino . Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Lidl Frites, Claude Léger Sandwich Poulet Kebab. Dîner: 肉なしパスタ トマトソース, 栗きんとん. Snacks/Autre: Picard Gaufre. plus...
1393 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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