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Etonnée, malgré une super soirée entre potes avec barbec' et rosé, mais vu que j'ai couru pour servir tout le monde j'ai pas eu le temps de trop taper dans les apéros...
Trop contente, veux perdre encore 3 kg !!!!!!!
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 86,23g | Glu: 238,09g.
Petit Déjeuner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Café au Lait, Pain Blanc. Déjeuner: Café, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain Blanc, Florette Choux Fleur, Rosbeef. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Crusti Croc Snackmix, Bretzels, Vin Rosé, Fromage Blanc, Activia Yaourt Fraise 0%. plus...
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2177 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 54 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 6 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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