Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2022
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 56,16g | Glu: 156,87g.
Petit Déjeuner: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Flocons d'Avoine, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Parmesan (Dur), Brocoli, Carrefour Crème Soja, Casino Allumettes de Lardons Fumées , Pâtes (Cuites). Dîner: Fromage Brie, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Pain Complet, Maggi Bouillon Tomates Vermicelles. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chachoux229
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