体脂肪率:32.3%
Hand clap 15 minutes Hiit 15 minutes Cardio 15 minutes Vélo 1h
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 63,61g | Prot: 70,65g | Glu: 111,26g.
Petit Déjeuner: Auchan Banane. Déjeuner: Bert's Salade Bodun. Dîner: Picard Myrtilles Sauvages, Pechalou Yaourt Nature, ローストビーフ, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, レタスのサラダと野菜盛り合わせ(トマトとニンジンを含む). Snacks/Autre: ゆで卵. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tamomi55
|