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体脂肪率:32.6%
Vélo 1h
昨日の暴食をリセット。
体動かさないとなー
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 60,12g | Glu: 193,88g.
Petit Déjeuner: Olimp MCT Oil, Carte Noire Café, Auchan Lait d’Amande , きな粉, はちみつ. Déjeuner: いなり寿司, 豚汁. Dîner: ゆで卵, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, レタス, みそ汁, ご飯, さんまの塩焼き. Snacks/Autre: カップケーキ アイシングまたはフィリングあり（チョコなし）. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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