Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 77,45g | Prot: 67,39g | Glu: 208,64g.
Petit Déjeuner: Japanese Persimmons , Jacquet Pain de Mie Complet, Jean Hervé Purée de Cacahuète. Déjeuner: Persimmon, Auchan Galettes Bretonnes , Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Comté , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Mâche. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Entremont Gruyere, Plain Crepe, Monoprix Bio Œufs Frais, Plain Crepe, Auchan Galettes Bretonnes . Snacks/Autre: Carrefour Cerneaux de Noix , Fuji Apples, Auchan Galettes Bretonnes . plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nakira22
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