Journal de tamomi55, 26 janv. 22

体脂肪率:32.1%

家のことしてたら1日終わった😅
今朝は午前中にワークアウト!
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1330 kcal Gras: 47,05g | Prot: 55,36g | Glu: 165,92g.   Petit Déjeuner: カップケーキ アイシングまたはフィリングなし(チョコなし). Déjeuner: おでん. Dîner: ご飯, エビの天ぷら, かき揚げ, 野菜の天ぷら. Snacks/Autre: Picard Cake au Citron, Rivella Thé Vert. plus...
2338 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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