Journal de tamomi55, 27 janv. 22

体脂肪率:33.2%

HIIT 15 minutes
Cardio 45 minutes
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 32,77g | Prot: 32,68g | Glu: 128,60g.   Petit Déjeuner: Picard Mini Croissant. Déjeuner: Picard Petits Farcis et Riz Camarguais. Dîner: Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper, Picard Crêpe Emmental , Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, スナップえんどう, Bonduelle Betterave, KFC Petite Salade. plus...
2291 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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