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体脂肪率:31.2%
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 72,68g | Prot: 69,19g | Glu: 139,22g.
Petit Déjeuner: パウンドケーキ, Picard Myrtilles Sauvages, Bio Village Miel, Cora Yaourt Nature, Lidl Lieu Noir MSC , Carte Noire Café. Déjeuner: Picard Colin Lieu Céréales Spaghetti de Carottes, Picard Colin d'Alaska Sauce Citronnée, Légumes Croquants. Dîner: Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Toupargel Brocolis, Casino Bio Betteraves, Thiriet Chou Vert, Paul Quiche Saumon Épinard. Snacks/Autre: ゆで卵. plus...
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3036 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tamomi55
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