Journal de Pierre8r, 04 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2022
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2022:
2324 kcal Gras: 195,80g | Prot: 109,45g | Glu: 78,27g.   Déjeuner: Le Gaulois Gésiers de Volaille, PR Gras de Bœuf, Radis Noir, Huile d'Olive Extra Vierge, Graines de Chia Séchées, Huile de Sésame, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Laitue Roquette, Avocat. Snacks/Autre: PR Bouillon d'os Maison PR, PR Gras de Bœuf, Huile de Poisson de Foie de Morue. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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