Journal de newpop, 03 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2014
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2338 kcal Gras: 80,28g | Prot: 47,43g | Glu: 338,35g.   Petit Déjeuner: LU Petit Déjeuner (Miel de Fleurs & Pépites de Chocolat), Sojasun Lait de Soja. Déjeuner: Pommes Gala, Olives Noires, Provamel Crème de Soja, Purée de Tomate, U Bio Farine de Blé T65, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Séchées au Soleil, Oignons, Graines de Luzerne (Germées). Dîner: U Bio Farine de Blé T65, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Olives (Petits-Extra Larges), Provamel Crème de Soja, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Courgette, Huile d'Olive, Marque Repère Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Snacks/Autre: Quatre-Quarts au Beurre. plus...
2321 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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