Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1358 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 81,20g | Glu: 145,25g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Autre: Gulrot 150g, Eple Importert 200g. plus...
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3262 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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