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体脂肪率:32%
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 44,84g | Glu: 162,06g.
Petit Déjeuner: Regain Bio Lait D’Avoine, Nespresso Café . Déjeuner: 味噌汁, 納豆, ご飯. Dîner: 鶏ハム, ご飯, 野菜のシチュー（肉なし）. Snacks/Autre: ポップコーン, パウンドケーキ （バター法）. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Cardio - 16 minutes, Apple Health - 23 heures et 44 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tamomi55
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