Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1407 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 89,20g | Glu: 177,95g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Dîner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Autre: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Appelsin 200g, Gulrot 150g. plus...
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3248 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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