Journal de fare whale, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1899 kcal Gras: 39,46g | Prot: 135,02g | Glu: 253,46g.   Petit Déjeuner: Danone Light & Free Skyr Nature, Lidl Protein Granola, Natural Happiness Amandes, Pomme. Déjeuner: Florette Chou Rouge, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Potiron, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saveur des Mauges Bacon Fumé, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète. Dîner: Natural Happiness Amandes, Fraises, Nashi, Pâturages Petit Suisse 0%, Poivrons Verts, La Vie Claire Noix de Cajou, Radis Noir, Courgette, Grand Frais Anneaux D’Encornets Géants Saumures, Quinola Quinoa Complet et Lentilles du Puy, Potiron, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Snacks/Autre: Natural Happiness Amandes, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Flakes Céréales & Légumineuses Nature. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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