Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1313 kcal
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Gras: 36,75g | Prot: 82,70g | Glu: 148,05g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 150g. Dîner: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. plus...
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3157 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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