Journal de nakira22, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1755 kcal Gras: 67,30g | Prot: 58,15g | Glu: 203,64g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bien Pain de Mie Complet. Déjeuner: Lima Oat Avoine Drink Vanilla, Banana, Dessert Crepe, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Dîner: Belledonne Pain Petit Épeautre, Auchan Bleu d'auvergne, Carrefour Soupe Légumes et Lentilles. Snacks/Autre: Pelforth Bière Brune, Auchan Noix de Pécan. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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