Journal de tamomi55, 19 févr. 22

体脂肪率:31.6%

Vélo 1h
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1055 kcal Gras: 37,45g | Prot: 45,75g | Glu: 136,01g.   Petit Déjeuner: Auchan Banane. Déjeuner: ゆで卵, ご飯, チゲ鍋. Dîner: Blini Tarama, Casino Bio Betteraves, ミートスパゲッティ, 乾燥プルーン. Snacks/Autre: ゆで卵. plus...
2354 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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