Journal de fare whale, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1970 kcal Gras: 44,25g | Prot: 128,08g | Glu: 277,80g.   Petit Déjeuner: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Banane, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Auchan Cerneaux de Noix , Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature. Déjeuner: Kiwi, Endive, Florette Mâche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Épinard, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Priméal Sarrasin. Dîner: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Kiwi, Bonduelle Pousses de Soja, Pâturages Petit Suisse 0%, Picard Haricots Plats Coupés, Endive, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Priméal Sarrasin. Snacks/Autre: Fraises, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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