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emma cheval
Journal
22 févr. 22
Journal de emma cheval, 22 févr. 22
Profil de emma cheval
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Coucou les amis,
Après plusieurs mois de laissé allé… les fêtes, les partiels, la perte de mon chat 🙏.
Je me reprends enfin en main.
Bonne journée à vous 😘🌸
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,2 kg
.
Reste à parcourir:
13,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2022:
1470 kcal
Gras: 48,10g | Prot: 98,74g | Glu: 149,26g.
Dîner:
La Boulangère Pain au Lait sans Sucres Ajoutés , Light & Free Light And Free Fraise, Casino Blanc de Dinde, Charal Steak Haché Bio 5%, Cassegrain Ratatouille.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bon retour Emma !
22 févr. 22 par le membre:
mg4989
bon retour ✋
22 févr. 22 par le membre:
Jo lapin
Hihi merciiii à vous on revient plus motivée que jamais 😍. J’espère qu’on pourra se soutenir comme avant 😊. G bisous les amis 🌸
22 févr. 22 par le membre:
emma cheval
allez courage ça va le faire 💪
22 févr. 22 par le membre:
..Estelle..
La motivation, c'est LE premier pas. Bravo, c'est parti mon kiki.
23 févr. 22 par le membre:
MissBlabla
Coucou Estelle, oui j’espère hihi, avec fatsecret ça aide bcp 😊
24 févr. 22 par le membre:
emma cheval
Coucou MissBlabla oui déjà la motivation c’est énorme, c’est le mental avant tout. Si on a le mental le reste suit 😍.
24 févr. 22 par le membre:
emma cheval
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