Journal de tamomi55, 24 févr. 22

体脂肪率:32.6%
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2022:
1553 kcal Gras: 76,13g | Prot: 55,41g | Glu: 157,35g.   Petit Déjeuner: あんずジャム, バゲット, ゆで卵, 乾燥プルーン. Déjeuner: ミートスパゲッティ. Dîner: ご飯, 焼き肉. Snacks/Autre: KFC Tiramisu. plus...
2054 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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