Journal de nakira22, 26 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
73 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
1768 kcal Gras: 80,67g | Prot: 55,89g | Glu: 163,96g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Belledonne Pain Petit Épeautre. Déjeuner: Banana, Picard Échalote Coupée , Auchan Oeufs Moyens, Carrefour Huile de Tournesol, Notre Jardin Pommes de Terre. Dîner: U Laitue Iceberg, Belledonne Pain Petit Épeautre, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pietra Bière. Snacks/Autre: Biocoop Noix De Cajou Au Wasabi, Bjorg Amande Chocolat. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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