Journal de chachoux229, 01 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2022
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1069 kcal Gras: 37,73g | Prot: 75,62g | Glu: 106,52g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Farine de Coco, Auchan Banane, Alsa Levure Chimique, Lidl Fromage Blanc 0%, Farine de Sarrasin. Déjeuner: Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Paysange L'ortolan Léger, Baguette, Danival Fondue de Poireaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Mélange de Fruits Secs, Lidl Sirop d’agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Paysange L'ortolan Léger, Harry's American Sandwich Nature, Tomates Cerises, Carottes, Salade Verte, Oeuf, Oeuf Mollet, Picard Fondue de Poireaux. plus...
1742 kcal Exercice: Marche - 1 heure et 42 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de chachoux229


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