Journal de TonyFar, 03 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022

111,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2022:

1192 kcal

Gras: 41,65g | Prot: 39,20g | Glu: 149,15g. Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Autre: Eple Golden Delicious 200 g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g, Eple Golden Delicious 200 g. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Great!

03 mars 22 par le membre: caraken

Nice drop!! 📉📉💪👏

03 mars 22 par le membre: 3dkids2


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