Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 54,24g | Prot: 59,85g | Glu: 198,70g.
Petit Déjeuner: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Whole Milk, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee. Déjeuner: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Whole wheat date nut bread, Trader Joe's Frozen Blueberries, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Dîner: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Culver's Beef Pot Roast Dinner, Brown Bread—- pioneer woman. plus...
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1554 kcal
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Exercice:
Walk 3 mph - 1 heure et 40 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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