Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 72,54g | Prot: 48,99g | Glu: 220,92g.
Petit Déjeuner: Sojasun Lait de Soja, Jus d'Orange, Biocoop Muesli Raisins Noisettes, Wasa Léger, Confitures et Conserves. Déjeuner: Abricots, Noix de Coco, Fraises, Pain Complet, Fromage Gorgonzola, Tipiak Sauce Oseille, Avocat, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Chocolat Doux ou Noir, Pain Complet, Auchan Mozzarella, Pastèque, Bouillon de Légumes. Snacks/Autre: Picard Sorbet Cerise, Lotus Speculoos. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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