Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 69,87g | Glu: 104,77g.
Petit Déjeuner: Heritage beans, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Grapefruit. Déjeuner: Sweet Heart Milled Chia Seeds, Trader Joe's Frozen Blueberries, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Dîner: Claussen Sauerkraut, Trader Joe's Tri-Tip Steak, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Di Lusso Provolone Naturally Aged Cheese (Not Smoked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Broccoli, Roma Tomatoes. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations to you keena on your weight loss your doing fantastic, enjoy your day.
21 mars 22 par le membre: buenitabishop
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Thank you buenitabishop. I’m not really trying to lose weight, just keep it stable. Some days life gets in the way and I don’t keep my calories up where they need to be
21 mars 22 par le membre: Kenna Morton
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oh okay!!! my bad well I pray that life brings you great blessings and good health thanks for your friendship keena and have a wonderful day today.
22 mars 22 par le membre: buenitabishop
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Remember to put fuel in your tank there Ms.
22 mars 22 par le membre: KayBuckaroo
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Historique de poids de Kenna Morton
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